昨日、ｼﾞﾑﾗﾝ 走れません・・・・・ ﾌﾙﾗﾝ やめるか？

朝から、S公園にてﾗﾝ 左膝調子悪く3Kでやめました。 だいぶ良くなったのに・・・・・ まあ～ ゆっくりしましょ・・・・・ 早くも2月・・・ 計画通りいきません。あせらずに