2014-06-01から1ヶ月間の記事一覧
昨日は、ジムに行っている間にすごい雷・豪雨でした。 窓から、様子を見ながらストレッチ頑張っていました。 今からお出かけ BK及び近くの神社へ夏越の祓 みなづき買って帰りましょうかね~抹茶でも点てましょうかね
今日が土曜日です。あああ 雨とは Tストアに行こうと思っていたのに・・・まあ~雨でも行きますかね~ ジムの朝ランも中止かな~ ヨガでも行きますか~ 明日は、Mの所へ・・・・・
昨日のセミナーは、ツボ押しリラックスでした。ジムのヨガ教室でも良くツボ押しをします。 東洋医学なんですね・・・でも押せば気持ち良くなりますな~ 未病のために・・・・・ 日曜日に、M2の所へ行く予定 バナナケーキ・ニンジンケーキ作らねば・・・ 今日は、朝からジムへ・午後か…
朝からお買いもの 午後からセミナーに~ 鍼灸師の方のお話です。いろいろなツボのお話かな~ 夜は、ランです・・・雨は大丈夫ですかね~
朝から学校へ 今日の校外学習は延期 昨晩連絡がありましたが留守電にて 今日の朝確認しました。
今日は、のんびり 朝から、お買いもの 昼からニンジンケーキ作り 晩御飯の予定は、ハンバーグ久しぶりに作ります。 昨晩は、餃子 毎回味が違うように思う。 料理 なかなか難しいですな・・・・・ 同じ味に作れるように頑張りましょ~
朝から、相棒は献血へ 私は、献血はにがてです。献血の後ふうーときて倒れそうな感じがあるから・・・ お家の中の事を体で覚えるように頑張りましょう。考えなくても動ける事が必要かな~ 難しいですが~
昨日は、お茶のお稽古 貴人点のお稽古でした。 突然に、貴人点と言われとまどい・・・思い出せない・・・ 基本は同じですが、貴人台の扱いを忘れていました。 手の運びを、教えて頂き何とかできました。 体が覚えているように心がけましょう・・・・・
昨日は、M2の所へm4の調子が悪いので行ったのですが・・・ m5の方が悪くなりました。m3人とも咳が出ていて・・・ 子供が調子悪いと大変ですな~ 自分の時は、相棒にまかせっきり・・・ 今思えば大変でしたね相棒は・・・ご苦労様でした。
今日は、朝から学校へ
良い天気が続いております。気持ちよく過ごせそうです。 昨日は、いろいろ行きましたが~ お馬さんを見てきました。馬術の競技です。馬は、躍動感があってよかった。 乗ってみたくなりました。 後は、バスの1日乗車券にて乗り放題 9回乗り 満足・・・
今日は朝から筋肉痛です。木曜日のランが、原因です 昨日は、ストレッチをしたので、大丈夫かなと思ったのですが~ 午後ジムで、O脚についてのセミナーがあり、参加してきます。 私は、O脚なので直そうとしています。簡単には治りませんが 意識を持っていれば、少しは良…
朝は、晴れ午後から雷雨との事 昨日は、夜ジムにてラン 初めてS公園10周ランしました。自分のペースです。 気持ちよくランできましたが2周間ぶりだったので 不安もなくランできました。 今日は、朝からジムに行きストレッチしっかりしてきましょ・・・ 昼からお勉強しましょ~
恵みの雨といいますが、出掛けるにはいやな雨です。 今日は、セミナーに行きます。講義内容は、「S区の歴史をさぐる」 さて、いつの時代のお話しか楽しみです。古い時代だとわからないことが多く 想像をいろいろしてしまいます。それが、また面白いですな~ 答え…
今日は、校外学習でE城を見学です。雨が降りませんように・・・・・ T川さんは、頭が大変良かったのですね。家来も優れた人材がいたのでしょうね。 外様の、財力をうまく使って自分の城を作らせ、城下も整備させ、いろいろあります。 外様の力を付けさせない…
昨日は、相棒のレシピでリンゴケーキを作りました。美味しく出来ました。 ニンジンケーキのレシピもあるのでまた作りましょう。 最近少しづつ、S城・K氏を、調べていますが、資料がなく(1400年頃)のことなので しかたがありません。地方都市なので、と思っております。 当…
恒例のm達への電話 今日は久しぶりにm5と、お話しできました。 横でm4が、m5に話す内容を説明していて、m5はその通り話していました。 m1・m3も、元気で過ごしているようで安心しました。 M達家族みんな元気でなによりです。
昨日のお茶のお稽古は、私と、もうお一方で濃茶手前でした。 先生のご指摘が多く・・・・・ 私の手前の時は最後時間切れのため拝見なしにて、お仕舞にしました。 (お部屋をお借りしている時間制限のため) お茶を頂くのは、お薄の方が好きです。(飲みなれ…
今日は、お茶のお稽古日 お濃茶の予定です。 雨のため、着物は着れず 相棒が一重の着物を出してくれたのに・・・ 最近お点前の所作は、不調・・・・・ 美味しくお茶を頂けたらいいのです。
今日は、m2の誕生日11歳になりました。朝からm2にメールしました。 大きくなって、元気の育っています。うれしいかぎり・・・・・ 午後から、学習セミナーに行きます。今日は、自己紹介・仲間作り
今日は、一日ジム三昧です。 朝からスイム 午後からヒップホップ・ボディシェイプ・これからエアロです。 まあ~楽しんできましょ 今週は、忙しい週です。 月曜日 お出かけ 火曜日 大学 木曜日 学習セミナー 金曜日 お茶のお稽古
今日は、朝から大学へ 江戸時代の前期です。 徳川家康は、賢い 表現の仕方が難しいですな 人の使い方が上手なのでしょうね。 一人の能力なんて知れていますから やはり、人を見る目が、大変必要です。 上に立つものは、いいとこどりしたらいいのですから~ …
今日は、朝からS区の記録会に出てきました。 タイムは、後で教えてもれえる予定です。まあまあのスイムでした。 しかし、スタート失敗これが悔やまれます。 リベンジしましょう