2017-07-01から1ヶ月間の記事一覧

29日 土曜日 くもり

ネット 繋がらず 四苦八苦 娘婿さんの応援 別のスイッチ見つけて ON

28日 金曜日 はれ

朝から お出かけ

27日 木曜日 くもり

朝から ランしよう Y市 への用意もしよう

26日 水曜日 あめ

朝ラン あめで中止 明日 ラン しよう

25日 火曜日 はれ

昨日 たっぷり 寝ました

24日 月曜日 はれ

今週の予定変更 準備しよう

23日 日曜日 くもり

最近のラン 長い距離走れない (嫌になる) スピード 出せない 試練としよう 時間をかけて 練習しよう

22日 土曜日 はれ

昨日も おつかれもよう

21日 金曜日 はれ

毎日 暑い日が続きます

20日 木曜日 はれ

今日も おつかれもよう

19日 水曜日 はれ

昨日 雷雨 まったく知らなかった 最近 おつかれもよう 多い

18日 火曜日 はれ

朝から おつかれもよう

17日 月曜日 はれ

今日は ジム 三昧

16日 日曜日 はれ

朝から おつかれもよう

15日 土曜日 はれ

昨日 目の検査 異常なし

14日 金曜日 はれ

早朝 ラン 体が動かず ・・・ 疲れが残った

13日 木曜日 はれ

今日は、学校 最終日 さあ 夏休み

12日 水曜日 はれ

今日は ゆっくりラン WSは しっかりと

11日 火曜日 はれ

昨日は、 しっかり 暑く 汗かきました

10日 月曜日 はれ

今日も しっかり 汗かいてこよう

9日 日曜日 はれ

今日もまた おつかれもよう

8日 土曜日 はれ

朝から おつかれもよう

7日 金曜日 はれ

朝から K公園ラン しっかり汗かいてこよう

6日 木曜日 はれ

天災 なんとかならないかな~

5日 水曜日 くもり

朝から お買い物

4日 火曜日 くもり

あさから お掃除

3日 月曜日 はれ

朝から お疲れ模様

2日 日曜日 くもり

朝から ケーキ つくり 夕方 餃子 つくり

7月1日 土曜日 あめもよう

朝ラン どうするか~