2019-07-01から1ヶ月間の記事一覧

31日 水曜日 はれ

早いものだ 明日から8月 今日荷物まとめよう・・・

30日 火曜日 はれ

今日も暑そうだ・・・ 掃除しよう・・・

29日 月曜日 はれ

今日 暑くなりそうだ・・・ 18切符 金券ショップでみつからないよ・・・

28日 日曜日 あめからくもり

朝 雨だったがやみました 昨日の ランサークル 久々のインターバル練習 きつかった。 しかし 頑張った・・・

27日 土曜日 くもり

今日の天気はどうでしょうね・・・ 夕方の天気が気になる サークルラン あるかな・・・

26日 金曜日 はれ

早朝より テニス 15・16年ぶり 人数合わせのお誘いでした。 しかし まあまあ 出来ました 今日はゆっくり 夕方ゆっくり ラン

25日 木曜日 くもり はれ?

きょうも ラン 行こう・・・ ゆっくり長い距離を

24日 水曜日 くもり

昨日のスイム 気持ちよく出来ました。 ガサガサせず ゆっくり・・・ しかし 速く 泳げた・・・

23日 火曜日 くもり

朝から掃除しよう・・・ ゆっく休養 (ランお休み)

22日 月曜日 くもり

今日は、相棒早い時間に癒し所へ 癒し所も大変だろう・・・ 今日の運勢は 平凡こそ太平 その通り

21日 日曜日 くもり

今日は、参議院選挙 行こう・・・ そして m3 全日中の大会 頑張れよ!

20日 土曜日 くもり

今日はくもり ジム ラン ありそうだ 朝ランも行くか・・・ 最近 よく ラン 出来ております。 ケガ しないように・・・ ケア しっかりと・・・

19日 金曜日 あめ・くもり

ゆっくりな金曜日 夕方 ラン あめかな・・・ 昨日のラン 走れなかった 入りが早すぎた ペース を落そうと思っても落ちない 蒸し暑かったな・・・

18日 木曜日 くもり

朝から ジム へ ジム からK公園にラン行こう・・・

17日 水曜日 くもり

今日は 朝から病院へ・・・ 昨年手術をしてもうすぐ一年 早いものだ・・・

16日 火曜日 あめ

今日はゆっくりしよう 疲れているかんじ・・・・ 走りすぎかな・・・

15日 月曜日 くもり

7月に入ってから 晴れの日が少ないな・・・ 今日は、海の日 祭日 3連休だったのだ・・・実感なし そうだ 毎日連休だからだ・・・

14日 日曜日 あめ

昨日はバーゲンで水着買いに・・・ お安いものが なかったな・・・ 値上げしているのかな・・・ バーゲン なのに・・・

13日 土曜日 くもり

昨日は あめ お家におりました。 雑用で少し外出 今日は、S宿へ ラン を兼ねてお買い物

12日 金曜日 あめ

朝 少しおでかけ・・・

11日 木曜日 くもり

さてとー朝から ジムへ

10日 水曜日 くもり

今日は、歩行会 しかし昼食会のようなもの 歩行会にしては歩きは少ない まあゆっくりと・・・ 高齢者が多いから・・・

10日 火曜日 くもり

今日もお疲れ気味 昨晩は5回もトイレに行った・・・ 5回は始めて どうしてかな・・・ 冷えたのかな 寒くはなかったが・・・

8日 月曜日 くもり

今日は、何かと忙しい・・・

7日 日曜日 あめ

昨日は、あめ予報だったのに あめ なし 今日は 朝から雨 雑用片付けよう・・・

6日 土曜日 あめ?

昨日のお稽古 ぜんぜん ダメ お濃茶の苦手意識があるのかな・・・ まあ~ あまりお稽古しないからかな・・・

5日 金曜日 くもり

今日は、お茶のお稽古 お濃茶のお点前です。 ここ2・3回お稽古しておりますが、難しいですね・・・ ゆっくり・こころ鎮めて・・・

4日 木曜日 あめ

自主研1学期今日で終了 しかし今日はお休みしよう・・・ 体が重い・・・ 梅雨だからか・・・

3日 水曜日 くもり

ああああ・・・

2日 火曜日 あめ

今日も、あめ 仕方ないよね 梅雨だもの 梅雨のせいかな 体が重いのは・・・ 雨の中 ラン 行くか・・・ 昨日 ラン 計画たてたのに・・・