2014-08-01から1ヶ月間の記事一覧
今日は、久しぶりにスイムの練習会に参加します。 9月のS区スイム大会に向けての練習会です。長水路でのスイム練習
涼しくていいんだけれど・・・ 来週から暑いみたい これもまた嫌だね 来週から、忙しくなります。 夏休みも終わり学校も始まります。セミナーも始まります。 お茶のお稽古も始まります。
来月のスイム大会に向けて練習しましょ・・・ 長水路なので、しっかりスイムしないと・・・ 短水路と違ってやはり遠い・・・最後ひ失速しないように。 今夜のランは雨で中止かな・・・
きょうも雨です。涼しくていいですね。雨も激しく降っていないので・・・ 今日は、ジム三昧です。スイム・ボディシェイプ・ヨガと・・・ ヒップホップは、今月は1回も行っていないのでお休みします。来月から がんばります・・・・・
今日は、ジム三昧か? でもお疲れ気味
なんかお疲れ模様 今日は、久しぶりにお出かけ
今日は、お疲れ模様
今日は、ジムにて久しぶりのランです・・・ ゆっくりランしてきます。 久しぶりにジムに行きましたが、体が動きません・・・ 今月は2回です。20日程何も運動しないと体重が増えると思ったのに 増えてません?
m2お泊りです。トランプゲームしっかりとしました。 お疲れ模様・・・ もうすぐプールへ行きます。
今日は、m2を迎えに 夏休みのお泊りm2のみ 2泊しますが、宿題・プール・ケーキ作りにと忙しいですな~ 昨日は、久しぶりのお料理教室でした。まあ~楽しく出来ました。 チャーハン・豆腐のかにあんかけ・トマトのしぐれ・スープ・デザートでした。 機会を見つけてつくりまし…
昨日Y市から戻りました。 朝から、疲れ気味・・・・・ 今日は、ひさしぶりの料理教室です。がんばって、行ってきます。
m1・m3も夏休みの宿題終わったそうです。
遅めの昼食 さくらポークのランチです。 婿殿のお店です。美味しかったです。 終了作品は、だいぶ進み 仕上げに向けて・・・・・ 講演を聞きに行って最終仕上げをします。
久々のブログです。 Y市におります。7/30~8/17までいて、8/18に戻ります。 8/9 大雨特別警報にて携帯にエリアメールを、受信しました。びっくり エリアメールは、地震の時には経験ありますが・・・・・