10月から ｼﾞﾑに戻ります。 2年半お休みしていました。 前のように頻繁にはいけませんが・・・

さあ～ラン行こう・・・ ゆっくり長く・・・

今日は、ラン お休み。 明日は、ランしよう・・・

今日は、秋分の日か～ 毎日がお休みだと何の日か分からなくなる・・・ 涼しくなってきたから、走りやすくくなりました。

台風が通過・・・ 今、雨は降っていませんが、これからどうなるかな・・・

今日は、ランはあきらめていたけれど走れそうです。 ゆっくりランで行こうかな・・・

台風が近づいております。 科学の力でなんとかならないかね・・・

すがすがしい朝です。 今日は、夕方からラン・・・ 気持ちよく走れればそれでよし・・・

昨日は、ｼﾞﾑへ・・・戻ろうかな・・・ 費用対効果を考えてしまいます。

朝からの ラン 中止して午後からｼﾞﾑへ・・・ スイムのレッスン見学しよう・・・ ジムに戻りたいが？

書き込みが、スムーズに書けない・・・ ご機嫌斜め・・・

今から、ラン 行こう・・・ ゆっくり長い距離を走ろう・・・ ｼﾞﾑの復帰も考えてみよう・・・

昨日は、友人からもらったチケットで久しぶりにｼﾞﾑへ・・・ 顔見知りが多くいて、早く戻っておいでと言ってくれました。 嬉しいですね・・・しかし、まだコロナを考えると ？です。

くもり・あめ模様の日が多いね・・・ スッキリと晴れてほしい・気持ちも晴れやかに・・・ さあ～ラン行こう・・・

今日から、2学期が始まります。 まあ～ボチボチしていきましょう・・・ 卒業文集もそろそろまとめないといけないなあ・・・

朝から、ラン 5K 3K 各1本 やはり毎日走ろうかな・・・でも適度に・・・ 少しづつ長い距離を走ろう・・・ ゆっくりと・・・ 焦らず・地道に・・・

日曜日、久しぶりのラン・・・ 10月の大会まで、時間があれば毎日でも走ろうと思っています。 ロング・ショートと変化を付けて・・・ 基本は、楽しく・無理をせずゆっくりと・・・ ｽﾋﾟｰﾄﾞ練習も入れなくては駄目ですね・・・

久しぶりの書き込みです。 今日は、朝から病院へ・・・ 約2ヶ月後、フルの大会があります。今は、ゆっくりランです。 完走目標で、無理せず頑張ろう！ 後何年走れるかな？と思うと寂しいね・・・