今日は、昭和の日 昭和～なんか懐かしい響きだ・・・ なんか気持ちがくらい・・・

心配事は、持ち越し・・・ 原因を見つけて早く対処しなければ・・・

心配事が軽くて済みますように・・・ 自分の手を見ると荒れている・・・ クリームを塗っているのに・・・ 特に手の甲だ。 日焼けが原因か・・・

先週悲しい出来事がわかりました。 勤めていた会社がライバル会社の配下に入っていました。 残念な思いです。

朝 ｍ3とビデオ通話 M1家族はみんな元気よっかったね・・・ 毎週日曜日の恒例です・・・

いい天気が続いています・・・ 今日も変わらず朝ﾗﾝ・・・ いい汗かいてきました・・・

ごごは、久しぶりに床磨きしよう・・・ 早くコロナ収まらないかな・・・ 勉強の方もお休みになるのかな・・・

朝一から良い知らせ 嬉しいね・・・ 10月の事だからじっくり準備をしよう・・・ 体調管理もしっかりと・・・

朝ﾗﾝ 15K ゆっくりです。 しかしなんか疲れているようだ・・・ 床磨きは明日にしよう・・・

晴れの日が続いています・・・ 気持ちがいいですね・・・ お部屋の整理中・・・

昼から部屋掃除しよう・・・ 今日のﾗﾝはゆっくりにしよう・・・ 調子を見ながら・・・

今日のﾗﾝ久しぶりにこけました。 上手くよけたのにつまずいた・・・ 秋のﾌﾙﾏﾗｿﾝに向けていろんな面で気を付けよう・・・ Y浜・Gま・みまにｴﾝﾄﾘしよう・・・ どれか当選するだろう・・・

ﾌﾞﾛｸﾞを書くのが今になってしまった。 今日の朝ﾗﾝまあまあだな・・・ 暑くなるまでは、距離を稼ごう・・・ 暑くなれば、ｽﾋﾟｰﾄﾞ練習もしよう・・・ リズムよく走れるように・・・

朝から雨・ゆっくりﾓｰﾄﾞ・・・ 少し模様替えをしたが、まだしっくりこない・・・ ランは、お休みかな・・・

午後から雨かな・・・ 今日もゆっくりﾓｰﾄﾞ・・・

ゆっくり日曜日・・・ 散歩に行こう・・・

今日の朝ﾗﾝいい感じです・・・ いい天気が続いているのでメニューがこなせています・・・

昨日は、今学期1回目の授業日 先ずは自己紹介から・・・ なんか難しいそうな感じ・・・ 2年間頑張りましょう・・・

いい天気だしラン行こう・・・ 明日は朝早くからお出掛け・・・

今日は、調べものの確認しよう・・・ 気持ちが穏やかでない・・・

朝から、10ｋランしてきました。 まだまだゆっくりランです・・・ もう少し距離を走ろうと思っていましたが、 雨がぽつぽつと落ちてきたのでやめました・・・