2014-11-01から1ヶ月間の記事一覧

30日 日曜日 快晴

11月も今日で終わり 1年早いね・・・・・ さあー いろいろ予定考えよう・・・ そして実行・・・ 明日は、K沢ランの予定でも明日朝あめマーク ・・・

29日 土曜日 くもり

今日は、雨が降るのかな・・・ 今日もジム三昧

26日 水曜日 あめ

我が家のカニサボテンそろそろ咲きそうです。つぼみがだんだん大きくなってきました。 パキラも天井まで伸びているのにまた新芽が出て伸びています。 人間もいくつになっても成長しなければ・・・

25日 火曜日 あめ

昨日は、m2の発表会 上手に演奏できました。本番に強うようです。 よかった・よかった・・・・・ 今日は朝から、大学へ

24日 月曜日 くもり

昨日のフリマ無事終わりました。マアマアの成績でした。良かった 今日は、m2のピアノ発表会 これまた無事に済みますように・・・・・ さてさて年末はどうしょうかな・・・・・

23日 日曜日 はれ

今日は、相棒のお手伝い フリマ何年振りだろ・・・ たくさん売れるように・・・・・ いい天気だしよかったね

22日 土曜日 はれ

今日は、朝からジムヘ S公園ラン 木曜日夜雨が降りラン中止だったので今日は気持ちよく走りたいね・・・ 明日・明後日イベントありうまくいきますように・・・・・ m1修学旅行どうだったかな・・・明日電話しましょ・・・

21日 金曜日 はれ

昨日は、曜日を間違っていました。今日が金曜日です。 昼からは、餃子を作ります。今夜の食事です。マーボー豆腐も・・・ 昨日は、午後雨が降り夜まで雨 夜ランお休み その分スイム

20日 金曜日 くもり

今日は、朝からお使い BKなどなど m1今日から1泊2日で、修学旅行 K都です。寒そうです・・・ 無事に帰ってくるように祈ってます・・・・・ 班長さんなので、少し心配・・・

19日 水曜日 快晴

今日は、ジム三昧 スイム・ヒップホップ・ピラティス

18日 火曜日 はれ

今日は、大学へ 校外学習で、美術館へ行きます。 江戸時代の生活 版画など見てきます。 年末年始の事考えねば・・・

17日 月曜日 はれ

今日は、K居ランです。天気もいいしゆっくりランしましょ・・・ 最近は、ランが楽しいです。でも今が注意すべき時期のような気がします。 無理しないように・・・だんだん走れるようになってきたから・・・

16日 日曜日 くもり

今日は、朝からK沢公園へ ラン 1周2.14K 何周ランしましょうかね・・・ 今日も人が、多いでしょう。終わればしっかりケアしましょ・・・ 明日も、ラン K居です。人数多く11人集まる予定 怪我しないように楽しみましょう。

15日 土曜日 快晴

年末・年始の予定を考えねば・・・ その前に、お掃除も・・・ 今日は、朝からジムヘ S公園ラン ゆっくり走りましょ~

14日 金曜日 快晴

昨日は、お茶のお稽古後 セミナーの冊子作りの編集会があり編集委員の方と 少し立ち話をしました。なかなか決まらずとの事。 まあ~ 大変でしょうね 28日に会議があるとの事で出席してほしいと 言われ参加するつもりですが・・・ 何事も 大変です

13日 木曜日 快晴

今週も、木曜日にお茶のお稽古 もともと金曜日だったのですが 部屋が、取れないそうです。12月も木曜日 いつもどうりで・・・ 昼から、ジムへ ヨガ・エアロ・骨盤エクサ

10日 月曜日 快晴

昨日は、S区の農業祭に行き、大根・キャベツ・ブロッコリー・小松菜・菊菜・青梗菜 買ってきました。お安く各100円でした。美味しく頂きましょ・・・ 今日は、酉の市に行きます。その他の用事も済ませましょ・・・

9日 日曜日 あめ

久しぶりに、朝食食べに行きました。 けっこうな人数がいました。 ドリンクバーで、コーヒー飲みましたが今までの味ではなく、何か薄いように感じました。 相棒も同じ事を感じていました。どうなんでしょうかね・・・ ある意味・値上がり? 今日は、いろいろしましょ…

8日 土曜日 くもり

昨日は、N事務所に行きました。しらぬことばかり・・・ いろいろ見直ししましょ・・・

6日 木曜日 くもり

今日は、雨降りますかね・・・ 朝から、お茶のお稽古 昼 ジム 夜ジム ラン ランは、今楽しいですな だんだん力がついてきたからです。 12月に10Kの大会に出て そして、来年4月ごろ ハーフ 来年秋には、フル こんな目標ですが、実現しますかね~ けがしないようにゆっく…

4日 火曜日 快晴

今日は、文化祭 われらの班は、E城の紹介 そして全員で、鉄道唱歌に あわせて、いろいろ紹介です~

3日 月曜日 はれ・くもり

今日は、K沢公園へラン 久しぶりに公園へ行きます。 ゆっくりランしてきます。 昨日、いろいろ見直し いろいろ調べないと・・・・・

2日日曜日 快晴

最近、体のきれがないな~と思っていて昨日ジムにてファイドウと言うプログラムに 参加しました。内容は、有酸素運動ですが、早く体を動かすのでいいかな~ ボクシング・蹴りの動きです。 まあ~少しやってみますかね 今日は、おにぎり作り農業祭にいきます・・・

11月1日 土曜日 あめ・くもり

今日から11月 早いものですな~ 今日は、ジムにてラン 雨にて? だめならヨガ