今年の Yマラソン中止 残念・・・ コロナメ・・・ 早い決断でしたが仕方ないね・・・ 次の目標に向けて気持ちを切り替えないと・・・ 涼しくなるまでゆっくり ﾗﾝ にしよう・・・ 健康の為の ﾗﾝ にしよう・・・

来週から、毎日 ﾗﾝ しよう。 毎回 長い距離を走るのは止めて、日にちで距離を稼ごう・・・ これからも 暑い日が続くので考えながらの ﾗﾝ にしよう・・・

今日は、朝5時起きで、朝ﾗﾝ 久しぶりなのではじめは、体の動きが悪かった。 少なめで7Kﾗﾝでやめましたが身体は気持ちよかった・・・ 毎日走ってみようかと思っております。 距離は少なめで徐々に伸ばして行こうかな・・・ 熱い時間帯に走るより体にはいいか…

待ちに待ったコロナ接種今日1回目です。 高齢者なのに なかなか予約できず今日になってしまいました。 みんなが早く接種出来ますように・・・

今日もあめ 梅雨時だからしかたないか・・・ 計画通り ﾗﾝ 出来ない・・・ 昨日は お勉強 ・・・

ゆっくり 朝 です・・・ コロナ で自粛生活 長いな・・・ ワクチン接種もまだ・・・早く接種を完了したい・・・ 接種を受ければ 感染しないのかな・・・わからん・・・ オリンピック 本当に実行するの・・・

最近は、ランダムに書いています。 今日は、あめ ゆっくり土曜日です・・・ ラン できていません・・・雨の日が多いですなぁ