2013-07-10から1日間の記事一覧

今日は,ジムの日

昨日、作った、ヨーグルトポムポムです。 進化は、していますがもう少しです。しかし今日食べましたが美味しかったです。 少しジムのプログラムの、見直しをしよう。 ★今日のジムは、朝 ヨガ・ラディカルパワー45・コアC 昼からは、ヒップホップ・ピラティス 夜は、取りやめ