2022-09-07から1日間の記事一覧

７日　水曜日　くもり

朝から、ラン 5K 3K 各1本やはり毎日走ろうかな・・・でも適度に・・・少しづつ長い距離を走ろう・・・ゆっくりと・・・焦らず・地道に・・・