2013-08-17 今日は、久しぶりのジムへ 明日m1・m3がY市へ帰ります。今日はのんびり 大変お疲れですが、ジムにてリフレッシュしてきます。 S公園ランですがゆっくりのんびりランします。 相棒は、明日送っていきますが、まだまだ大変です。