我が家のカニサボテン

 一輪咲きました。

今日は、ｼﾞﾑ三昧です。

　ﾗﾝ・ｽｲﾑ・骨盤ｴｸｻ・ﾖｶﾞ　自分のﾍﾟｰｽでやってます。

体が硬く前屈が苦手です。少しずつ柔らかくなっているかな～

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