2014-06-13から1日間の記事一覧

金曜日晴れ

朝は、晴れ午後から雷雨との事 昨日は、夜ジムにてラン 初めてS公園10周ランしました。自分のペースです。 気持ちよくランできましたが2周間ぶりだったので 不安もなくランできました。 今日は、朝からジムに行きストレッチしっかりしてきましょ・・・ 昼からお勉強しましょ~