ゆっくり土曜日 こさめ 昨日は、久々のK居ﾗﾝ どうかな？と思いつつ・・・・・ 脚に違和感なく走れました。よかった よかった 10K 2周 まだ走れそうでしたが、ここは、しんぼうしてやめました。 今日は、脚の違和感なく雨でなければS公園にﾗﾝ予定 昨日は、走…