2019-08-09から1日間の記事一覧

9日 金曜日 はれ

今日も、5.00起きにて ラン ゆっくりラン 7K の後 2K の芝生 ラン 結構キツイ 曇っていたが やはり暑い 婿殿のお店でアイスコーヒー飲みながらパソコンいじり