昨日は、久しぶりの ﾗﾝ でした。 午後からの ﾗﾝ ゆっくり６分30秒を設定・・・ ゆっくりなのに汗をかきました。どうしてなんだろう・・・ かなりゆっくりなのに・・・午後だからか？体感気温が高かったかな？ いい汗ではなっかた・・・しっかり走っての汗な…