2022-06-14から1日間の記事一覧

14日　火曜日　くもり

久しぶりの書き込みです。ランは、コンスタントに走っていますが、内容がいまいちです。ｽﾋﾟｰﾄﾞ練習を取り入れ、距離も伸ばさないと・・・まだまだ、課題があるなあ・・・階段・坂道など取り入れないと・・・まあ～地道に行こう・・・