23日　水曜日　くもり　あめ

朝から　台所回り　掃除　汗　いっぱいかきました

昨日は、初めて競技場で練習。一般開放日だったので・・・

高校生・中学生　いっぱい練習しておりました

邪魔にならないように・・・

しっかりと　ｽﾄﾚｯﾁ　

1200ｍ　400ｍごとのﾋﾞﾙﾄﾞｱｯﾌﾟ　2本

2000ｍ　1本　など