今日は、ゆっくり

お部屋整理・お掃除

使わないもの処分 でもなかなか処分できない性格 整理だけでもするか?

昼からジムへ ヒップ できているつもり 2週間お休みしたので、今日はがんばろう・・・・・

         ピラティス 苦手な種目 体が硬いからしかたがない 柔らかくなるようにがんばろ

         スイム ゆっくり・気持ちよく・優雅に

 

         心 穏やかに