2013-07-06 今日は、朝からジムへ 今日の、ジムはS公園へラン 熱かった少しバテぎみ そのあと、クールダウンのスイム 軽く500m気持ちよく泳げました。 昼食は、E本へランチ 久しぶりなので美味しかった。 おはぎを、買ってきたので、お茶でも立てて飲みましょう。