18日 月曜日 くもり

最近　ｼﾞﾑ　のｽｲﾑ　自主練　しっかり泳いでいます。

目玉は背泳ぎ　強化中・・・

ﾗﾝ　周目標距離40K走れていません・・・

走ってはいるが、気抜け状態・・・