土曜日快晴

今日はｼﾞﾑ三昧の日

　朝からS公園にてﾗﾝ　午後は、骨盤ｴｸｻ・軽くｽｲﾑ

　天気がいいので気持ちよくﾗﾝできそうです。無理なく・楽しくです。

明日は、天公園へ・お弁当持って久しぶりです。

　お弁当は、おにぎり　　梅・じゃこ・おかか