2019-05-08 8日 水曜日 はれ 今日は、いい天気だ・・・ ラン 行こう・・・ 昨日は、お疲れぎみだった。 ジムにて リラックス できたかな・・・ スイム も控えめでジャグジーでゆったり・・・